产后抑郁症是影响许多产后女性的一种或多种抑郁症，尽管它也可能发生在父母和照顾者身上。这种类型的抑郁症的特点是情绪非常强烈 悲伤、焦虑和疲倦，这将使照顾婴儿和执行日常任务变得困难。了解产后抑郁症的原因至关重要，尤其是在预防和治疗产后抑郁症方面。
下一篇文章我们将详细讨论 不同的原因或因素 这可能导致产后抑郁症。
什么是分娩抑郁症？它会持续多久？
这是女性产后遭受的一种抑郁症，可能发生在产后几分钟或 一年后出现。在绝大多数情况下，它通常发生在分娩后的几个月内。据信，13%的已当妈妈的女性可能患有这种类型的抑郁症。
产后抑郁症是一种严重且常见的心理健康问题，与 伴随着母亲的痛苦。 产后的前六个月通常是患抑郁症的高风险时期。
哪些因素会导致女性患上产后抑郁症？
有很多因素 这可能会导致母亲患上产后抑郁症：
荷尔蒙和生物因素
- 女人生完孩子后会很痛苦 荷尔蒙的变化 相当重要。怀孕期间，雌激素和孕激素水平显着增加，但在分娩时，这些强烈的荷尔蒙变化最终会影响大脑健康，并可能导致产后抑郁症。
- 神经递质是在大脑中传递信号的化学物质。荷尔蒙的变化将显着改变与情绪相关的神经递质（例如血清素和多巴胺）的水平。 这些神经递质的减少 可能导致上述抑郁症。
- 人们也可能会遇到这样的情况 有抑郁症家族史 患产后抑郁症的风险较高。
- 毫无疑问，分娩的过程是相当辛苦的。分娩期间或长期恢复期间的并发症可能会导致相当大的 压力和疲劳， 增加产后抑郁症的风险。
心理因素
- 怀孕和分娩本身 可以压倒和克服 对许多女性来说。持续担心婴儿的健康、作为母亲的责任以及对作为母亲失败的恐惧可能会导致压力和焦虑的增加。
- 除其他事项外，新生儿的头几个月涉及： 睡眠不好，没有得到足够的休息。 所有这些都会导致许多女性精神和情绪疲惫，从而导致产后抑郁症。
- 压力 当谈到成为一个完美的母亲时，这种情况可能会存在，可能会引起内疚感，从而导致上述抑郁症。
- 女人是女人 有抑郁症或情绪障碍史 她们患产后抑郁症的风险较高。这种经历会让女性更容易受到产后情绪变化的影响。
社会因素
- 缺乏社会支持 这可能是产后抑郁症的原因之一。在抚养孩子时感到孤独或没有亲密人支持网络的女性更容易患抑郁症。
- 与伴侣的问题会导致压力水平显着增加，并导致产后抑郁症。毫无疑问 与伴侣缺乏沟通， 它会对女性的心理健康产生负面影响。
- 婴儿的出生会导致 重大变化 在日常生活中。新的责任加上失去独立性可能会带来很大的压力，并导致孤立和孤独的感觉。没有时间照顾自己的女性很容易患上产后抑郁症。
文化因素
- 在许多文化中，谈论影响健康的问题 这是一个真正的禁忌 许多女性可能会对产后抑郁症感到羞耻或内疚。所有这些都将使女性很难寻求帮助并获得所有必要的支持。
- 对母亲在养育子女中的作用以及怀孕和分娩期间适当行为的文化期望可能相当压倒性的。女性 他们会感到很大的压力 当达到某些标准时，这会增加压力和患产后抑郁症的风险。
- 在一些社区，能够获得心理健康服务和支持资源 这是相当有限的。 缺乏此类服务的妇女患并发症和精神问题的风险更大。
简而言之，产后抑郁症是一种相当复杂的疾病，可能由多种因素引起： 荷尔蒙、生物、心理、社会和文化。每个女性都可能以不同的方式经历产后抑郁症，在以最佳方式解决这种精神障碍时，考虑到这些因素是关键。社会支持、心理健康资源的获取以及消除不同类型的耻辱是帮助妇女克服产后抑郁症的关键组成部分。必须清楚地了解产后抑郁症的原因，以便母亲能够获得必要的支持来克服这种精神障碍。